Аллен Карр - Легкий способ жить без долгов

Аллен Карр - Легкий способ жить без долгов

Они были написаны красивым почерком и заключены в рамочку, которая висела у нас в доме на самом почетном месте, над камином. Этот девиз отражал отношение моей матери к жизни. Ее жизнь и являлась наказанием. Она была старшей дочерью в семье, в которой помимо нее росло тринадцать детей. Мать ее страдала алкоголизмом, а отец их бросил. Будучи сама ребенком, она взяла на себя роль и матери, и отца для своих младших братьев и сестер в самые тяжкие годы Великой депрессии. Поэтому совершенно очевидно, что отношение моей матери к жизни сильно повлияло на меня, моих братьев и сестру. Наша мать частенько говорила: Эта фраза кажется противоречивой:

Аллен Карр

Вы врач, что вы знаете об этом? Я когда-то выкуривал по шестьдесят штук в день! Когда вы бросили курить? Но за двадцать лет вы уже все забыли, откуда вы можете знать, как мне плохо?

Аллен Карр: Простой способ перестать курить: От переводчика: Прежде всего, . В избавлении от этого страха лежит огромная польза.

Если вы не сможете их убедить, тогда прочтите ее сами, а последняя глава посоветует, как вы сможете донести до близких основную идею книги, а также как удержать от курения ваших детей. Не обманывайтесь тем, что сейчас они ненавидят курение. Все дети ненавидят его, пока не пристрастятся сами. Предупреждение Возможно, вы немного побаиваетесь читать эту книгу. Может быть, сама мысль бросить курить приводит вас, как и в большинство курильщиков, в панику, и, хотя вы твердо решили в один прекрасный день бросить курить, этот день — точно не сегодня.

Если вы ждете, что я стану рассказывать вам об ужасном риске для здоровья, которому подвергаются курильщики, или о том, что за долгие годы курения они тратят на это целое состояние, или о том, что курение — это вульгарная, отвратительная привычка, а сами вы — глупый, безвольный тюфяк, то я должен разочаровать вас. Подобная тактика ни разу не помогла бросить курить мне самому, а если бы она могла помочь вам — вы бы уже давно бросили.

Возможно, вам будет трудно поверить в кое-что из того, о чем я собираюсь говорить. Существует расхожее заблуждение о том, что мы сами делаем этот выбор — курить. Да, правда, мы решили закурить свои первые пробные сигареты.

О Именно отказавшись от этой зависимости, курения мы по настоящему получаем ценность, качество нашей жизни,наслаждения и удовольствия от всего жизненного процесса. Мы каждый день делаем свой выбор о чем думать что чувствовать что делать и что получать в результате курить,пить, любить,зарабатывать,творить и тд. Попробовал это чудо пускание дыма в 6 лет в 8 дымил как паровоз в г.

Я вновь некоторое время назад сделал свой выбор попался в эту ловушку и курю. Сейчас я понимаю что ни когда ни при каких обстоятельствах нельзя закуривать ту единственную сигу. Я вспоминаю когда я отказался от курения как жизнь заиграла новыми красками, цели стали ясными, четкими, видимыми легко исполнялись секс стал качественней, удовольствия насыщенней я любил и был любим ярче был на много счастливей

Аллен Карр Но как только он понял, что нет причин для страха, страх исчез. Страх перед полетом также рационален, хотя он основан на ложных.

В году после бесчисленных неудачных попыток бросить курить он сократил количество сигарет, которые выкуривал за день, со штук до нуля, и при этом не страдал от симптомов абстиненции, не призывал на помощь силу воли и не набирал лишний вес. Благодаря феноменальному успеху этой методики Аллен Карр приобрел репутацию ведущего эксперта по избавлению от никотиновой зависимости; сейчас его клиники работают во многих странах мира.

Проконсультироваться по вопросам снижения избыточного веса, алкогольной и наркотической зависимости можно в клиниках Аллена Карра, которые помимо частных лиц работают с корпоративным клиентами — организациями, желающими помочь своим сотрудникам бросить курить, перестать злоупотреблять алкоголем или избавиться от избыточного веса. Список клиник вы найдете в конце этой книги. Если вам требуется помощь или если у вас возникли какие-либо вопросы, пожалуйста, обращайтесь в ближайшую к вам клинику.

Легкий способ жить без тревог и волнений

Не требующее вспомогательных средств и хитроумных уловок Не ведущее к набиранию веса Долговременное Если вы — курильщик, все, что вы должны сделать, — читать. Если вы — некурящий и покупаете книгу для тех, кого любите, все, что вы должны сделать, — это убедить их прочитать ее. Если вы не сможете их убедить, тогда прочтите ее сами, а последняя глава посоветует, как вы сможете донести до близких основную идею книги, а также как удержать от курения ваших детей.

Не обманывайтесь тем, что сейчас они ненавидят курение.

Именно такое открытие сделал Аллен Карр в году, сам Страх того, что курильщик не сможет наслаждаться жизнью или.

Легкий способ бросить курить. Все его усилия и старания направлены на то, чтобы избавить людей от страха и привычки. Все его книги подтверждают это. Его издания носят названия: Когда-то ранее Аллен Карр был успешным бухгалтером, но при этом он выкуривал в день по сотне сигарет. Эта привычка могла бы стоить ему жизни. Но в году он смог сам отыскать путь избавления от курения. После множества неудачных попыток ему удалось справиться с этой серьезной проблемой. Данный метод показал потрясающую эффективность и был признан среди специалистов.

Сейчас этот способ избавления от курения стал очень популярным во многих странах мира. Также Аллен Карр создал целую сеть клиник по всему миру, в которых специалисты помогают своим пациентам избавиться от своей зависимости.

Легкий способ бросить пить

Вместе с этим путеводителем читатель без потерь сможет обойти подводные камни, встреченные на пути отказа от вредной привычки. Дискомфорт, для многих заядлых курильщиков нестерпимый, набор лишнего веса, невероятные усилия воли, ведущие к срывам — пугающие препятствия, знакомые каждому, кто безуспешно пытался бросить курить.

Но попрощаться с сигаретами легко, быстро, не меняя привычного образа жизни — реально, это только вопрос правильного подхода к проблеме. Так утверждает Аллен Карр, и это подтверждают миллионы читателей, справившихся с курением вместе с его книгой. Аллен Карр — Единственный способ бросить курить навсегда[]-торрент Образ успешной и ослепительной женщины никак не клеится с устойчивым табачным запахом от волос и одежды.

Что уж говорить о лишениях и неудобствах, которые приносит вредная привычка на светском мероприятии, на работе, отдыхе, в машине, поезде или самолете.

Оказав помощь множеству желающих бросить курить, Аллен Карр . избавление от лишнего веса было главной целью моей жизни, все шло как по маслу. бегства из мира мрака, страха, невежества и презрения к себе в мир.

Его талант проявляется в умении избавлять людей от фобий и тревог, мешающих полноценно наслаждаться жизнью. Преуспевающий бухгалтер Аллен Карр был заядлым курильщиком. Он выкуривал по сотне сигарет в день — до тех пор пока в году после многочисленных тщетных попыток избавиться от никотиновой зависимости не разработал методику, о которой мечтал весь мир: Аллен Карр создал целую сеть клиник во всем мире и пользуется репутацией специалиста, на редкость успешно избавляющего курильщиков от пагубного пристрастия.

Его книги переведены более чем на двадцать языков, существуют видео-, аудио— и компьютерные версии его методики. В клиниках Аллена Карра помогли десяткам тысяч пациентов. Полный список клиник приведен в конце книги. Если вам требуется помощь, приглашаем обратиться в одну из них. Корпоративное обслуживание позволяет компаниям безболезненно и эффективно проводить политику полного отказа от курения своих сотрудников.

Предисловие Исследования в области медицины постоянно дополняют наши представления о возникновении и развитии болезней. Тем не менее мы по-прежнему не умеем пользоваться уже имеющимися знаниями, чтобы бороться с многочисленными болезнями и тем самым избежать ранней смерти со случаями которой нам приходится сталкиваться все чаще. О вреде курения заговорили еще в те времена, когда впервые была выявлена связь между смертностью врачей и их пристрастием к курению. Выяснилось, что рак легких почти всегда связан с курением.

Легкий способ бросить курить. Аллен Карр

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира:

Читать"Мы путаем страхи и фобии. Стр" Карр Правообладателям Легкий способ жить без тревог и волнений, Карр Аллен Скачать: Аллен Карр.

Ровно через 5 лет как то злоупотребив спиртным сорвался и начал курить. Затем с помощью книги Аллена Карра легко и просто опять бросил курить но уже без всяких мучений. У меня и у самого были мысли что никотин это наркотик после книги понял это точно. Уже год и 8 месяцев не курю и уверен что не начну по новой. Всегда рекомендую книгу друзьям и знакомым.

Сейчас пришел скачать книгу для знакомого и увидел что у этого гения есть книги не только про бросание курить. Уже как то заранее даже до просмотра начинаю верить что и эти его методики работают и помогают. После первой книги видимо возникло доверие как к хорошему доктору. При первом бросание курить -любой вид сигарет и курящих вызывало тягу к курению.. Когда бросил курить по книга Аллена Карра-теперь вид курящих вызывает только презрение к сигарете и жалость к курящим.

Легкий способ бросить курить

Она решила, что я слегка спятил. Совершенно понятная реакция, если принять во внимание, что она была свидетелем всех моих многочисленных неудачных попыток бросить курить. Самая последняя имела место за два года до этого. Мне удалось выдержать шесть месяцев сплошных мучений, прежде чем я наконец-то сдался и закурил.

Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, через все книги Аллена Карра — это искоренение страха.

Легко бросить пить и курить, легко сбросить лишний вес и добиться успеха. А еще легче избавиться от страха летать на самолете. Возможно, это так и есть — все в жизни на самом деле легко, стоит только захотеть и поверить в это. Но ведь нас учили с детства, что жизнь прожить — не поле перейти, что судьба обычно тяжела, но нужно с честью нести свой тяжкий крест, что начать курить и пить легко, а избавиться от этих зависимостей невозможно, и что каждый человек по определению боится летать.

Видимо потому, что рожденный ползать… Но что-то я отвлеклась. Раньше он панически боялся полетов, и самолет был для него суровым испытанием, через которое нужно пройти, чтобы потом получить удовольствие от отдыха. В свое время, чтоб избавиться от страха полетов, автор книги даже записался служить в военно-воздушные войска, но его туда, увы, не взяли. Пришлось избавляться от страхов полета на самолетах другим способом. Мыслите позитивно и начинайте бороться с проблемой в добром расположении духа.

То есть не нужно становиться в боевую стойку а насупливать брови — расслабьтесь и попробуйте убедить себя в том, что полеты безопасны!

Советы Аллена Карра, как бросить курить

Введение Не может быть свободы или красоты в домашней жизни, которая опирается на займы и долги. Генрик Ибсен Любой, кто когда-либо попадал в долговую ловушку, знает, как быстро она способна превратить счастливого, довольного, позитивного человека в несчастную, неуверенную в себе развалину. Деньги обладают огромной силой, и когда оказываешься под ударом этой силы, последствия могут быть страшными.

Одна из причин, по которым так много людей не вылезают из долгов, заключается в том, что в нас заложили уверенность, будто из долговой ямы есть только один выход:

Помимо данной книги, Аллен Карр написал несколько книг, посвящённых и предлагаемой системы избавления от никотиновой зависимости. И основная загвоздка состоит в том, что ими движет страх.

Чтобы продолжить, подтвердите, что вы не робот. Мы заметили странную активность с вашего компьютера. Возможно, мы ошиблись, и эта активность идёт не от вас. В таком случае, подтвердите , что вы не робот и продолжайте пользоваться нашим сайтом.

Как избавиться от страха и волнения


Comments are closed.

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как это сделать, кликни тут!